만병의 원인 당 독소 증상과 해결방법
혹시 아무 이유 없이 만성 피로 / 피부 트러블 / 소화 불량 / 어지럼증 및 빈혈 / 혈액순환 문제 / 면역력 저하 / 노화 촉진 / 신경질적이고 예민해짐 / 눈 건조 및 염증 등의 증상이 나타난다면 만병의 원인 당 독소 일지도 모릅니다. 안녕하세요, 여러분! 요즘 따라 아침에 일어나도 개운하지 않고, 온몸이 뻐근한 느낌이 드는 날이 … 더 읽기
피부건강
남자에게 꼭 필요한 아연! 효능부터 부작용까지 총정리
안녕하세요, 여러분! 😊 혹시 피로가 쉽게 쌓이고 면역력이 약해진다고 느끼신 적 있으신가요? 또는 활력이 부족하고 집중력이 떨어지는 느낌을 받은 적 있으신가요? 이런 증상들은 아연(Zinc) 부족과 관련이 있을 수도 있습니다. 특히 남성 건강에 필수적인 영양소로 알려진 아연은 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 해요. 그런데 아연이 정확히 어떤 효능을 가지고 있고, 얼마나 섭취해야 하는지 알고 계신가요? 🤔 … 더 읽기